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人の印象は最初の5秒で決まる。 |
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顔は大切なコミュニケーションツールのひとつです。初めた会った相手がどういう人なのか、顔を見てある程度判断することが多いのではないでしょうか。人の印象は、出会いから約5〜7秒で決まるといわれています。いわゆる第一印象は、初頭効果と呼ばれ、一度脳にインプットされると、実際にその人と会話をして別の情報が脳に入ってきたとしても、その後なかなか変わることがないといいます。それだけに、初対面の相手に与えるビジュアルはとても重要。なかでも顔は常に人前にさらされ、体のなかで一番注目を浴びている部分。相手にどう見えるかによって、その後のコミュニケーションが円滑に運ぶか否かが分かれる、といっても過言ではありません。
「なんとなく老けた印象」を与えるよりも、「若々しい印象」を与えたほうが、例えばビジネスシーンでは「明るく元気に、てきぱき働いてくれそうだ」と思われるでしょうし、恋愛面でもその後の関係を好転させる結果につながるかもしれません。特に女性の場合は顔に施すメイクも重要。また顔だけではなく、日頃の立ち居振る舞いや姿勢も、大切な要素となり得ます。
自分がなりたいイメージに、より近付ける手段のひとつがメイク。ほとんどの女性がメイクを施すことによって、より自分の理想像に近付き、また好印象を得ようとしていることでしょう。かわいく見せたい、キレイに見せたい、また知性的に見せたいなど、目的は人それぞれですが、手軽な方法で、ある程度理想に近付けるところが、メイクの利点といえます。
人が第一印象で相手に違和感を覚えるときというのは、顔に他とは違う「特に目立つ部分」があることが多いようです。例えば極端な形をした眉毛や、過度のアイラインなど。またビジネスシーンにおいては、派手な色使いなどがそれに当たります。美しい女性というのは、TPOをわきまえている女性でもあります。場違いなメイクは第一印象を不利に運ぶ可能性があるので、十分に気をつけるべきでしょう。またメイクではカバーしきれない問題を、アートメイクや最新の美容外科的手術が解決してくれる場合もあります。 |
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色は自分の内面をあらわすものでもあり、また他人に与える印象を左右するものでもあります。「カラーセラピー」という言葉があるように、色によって心が癒されたり、逆に相手の心を癒すことができるのです。
例えば「赤」は活動を促進する色。赤い洋服を着るときはエネルギーがあるときだといわれています。「やる気」をアピールするにはいいかもしれませんが、相手が特に疲れている場合などは逆にストレスを与えてしまう場合もあるため、気をつけなければなりません。ストレスを和らげ、相手を癒す色は淡いピンクやグリーンなど。ピンクは協調や調和という意味合いのある色。新しい職場やクライアントに出向くときに身につけると良さそうです。グリーンは温厚な人柄をあらわす色。トラブルのある職場や、トラブルを回避したい場合におすすめです。水を連想させるブルー系やナチュラルカラーも、ストレスを和らげる色といわれています。
これらの色に関する知識を少しでも知っていると、第一印象で「場違いだ」「違和感がある」と思われることも少なくなるはずです。また、逆に相手が身に付けている洋服やメイクの色で、相手の心理状態を推測することもできるため、人間関係をスムーズにする方法として覚えておくと便利です |
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顔とともに、相手に与える第一印象で重視されるのが立ち居振る舞いです。なかでも「姿勢」は、自分自身がいつまでも美しくいるためにも、非常に大切なものです。
同じ年齢の人でも姿勢が良いだけで、若く見えることがあるように、姿勢と若さは密接に関係しています。極端な話しになりますが、同じ70代でも、腰が曲がっているのといないのとでは、見た目の年齢がかなり異なるはずです。現代人の多くはパソコン操作やデスクワークなどで、肩が常に前へ出た状態になっているといいます。いわゆる「猫背」の状態です。猫背は、相手に「疲れた」「元気のない」印象、果ては「年老いた」印象をも与え兼ねません。美しい女性に見られたいと思うのなら、「頭のてっぺんから糸に釣られているような姿勢」を常に意識し、立ち居振る舞いに気を付けてみるべきでしょう。また、悪い姿勢は、内臓にも負担をかけます。姿勢を正すことは、健康にもつながります。
美とは表面だけを美しくしていることではありません。内面から美しくあることが、本当の美。まずは心身共に健康を目指す事が、美の大前提。健康な状態があれば、さまざまなアンチエイジング手段も、美容外科的アプローチも最大限の効果を発揮し、そして効果を持続することができます
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